青汁生活はじめました

　　→ひさびさにスーパーで花買って飾ってみました。
　　　かわいくてなごむー。赤にちょこっと白で、金魚ぽい。

昨日ドラッグストアにて粉末青汁購入。
近頃メイリンのムラ食いとか好き嫌いの激しい時があって、そういう日はもう全然野菜を摂取してもらえないので、これではちょっとイカンなーと思いまして。

（ちなみに今日はよく食べました。朝はサンドイッチと梨少し、昼は納豆カレーチャーハンをガツガツモリモリ、夜はおでんとさつまいも甘煮とごはんをペロリ）

さっそく粉末青汁でいろいろ試してみました。
まずは、青汁＋牛乳＋はちみつ少々。混ぜると「抹茶ミルク」的な飲み物が完成！
「抹茶ミルクだよ〜」と言いながらメイリンに与えてみると、すんなりゴクゴク。
おおおこれはイケる！！実際、ほんとに抹茶ミルク味です（やや後味にクセがある）。

調子に乗って、風呂上りに青汁＋水＋氷で、まあふつうに冷たい青汁にして飲んでみると・・・
ま、まず・・・・・。いや飲めなくもないけど、サラっとして見えて独特の重さがありますね。
なんか沼底の藻を飲んでる気分・・・。

翌朝、メイリンに青汁＋フォローアップミルクを与えてみたら、普通ーに飲んでました。
野菜食べてくれなかったなーって日には、コレを飲んでもらおう！
気休め程度かもしんないけど、一応体にいいものだろうし。

今後は果物ジュースに混ぜてみたり（りんごとかパインとか美味しいらしい）、
白玉ダンゴや蒸しパンに混入させてみたり、
あずきと一緒に和風なパウンドケーキにしてみたり、
バナナと牛乳とミキサーしてみたりしたいです！！

ちょっと楽しい。
これで健康になったらなんかお得だな。